PPF HYPNOCOACH (Romont FR)

La thérapeute Nathalie Cabrera vous accueille dans ses cabinets de Romont & Lentigny. Ensemble, nous explorons le meilleur chemin afin d’atteindre vos objectifs et votre bien-être personnels.

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Hypnocoach vous propose des outils pour découvrir et accéder à vos ressources insoupçonnées :

COACHING :

Coach de Vie

Le coaching permet le guidance et l’accompagnement toutes personnes qui souhaitent améliorer la connaissance d’elle-même. Il stimule le changement souhaité par le coaché afin de l’amener à réaliser ses aspirations profondes de vie.

Le coach encourage son coaché à détecter et cibler ses ressources et croyances pour pouvoir les dépasser afin d’aller vers un mieux-être.

L’objectif du coaching est de trouver des solutions acceptable et facile à mettre en place pour chaque personne avec dignité et respect des valeurs fondamentales de chacun.

Coaching relationnel / Love coaching:

• relations parent-enfant
• relations de couple
• relations professionnelles
• amitiés
• intégration sociale

Coaching sportif:

• donner du sens à ses comportements
• trouver la motivation
• gestion du stress en compétition
• fixer des objectifs SMART spécifiques, mesurables, atteignables et réalistes dans le temps comprendre et apprendre
• gérer ses exploits sportifs (avant, pendant et après)
• améliorer la concentration et la centration

Coaching de vie / Transition de vie:

• changement de vie (déménagement, divorce, licenciement)
• préparation à la retraite
• organisation et gestion du temps
• être et devenir parent
• vivre un deuil
• intégration
• réorientation de carrière professionnelle
• changement de statut (devenir chef, dirigeant, indépendant)
• facilité dans les prises de décision

Coaching santé

• gestion du stress
• aide à l’arrêt de tabac
• gestion du poids
• coaching en image
• gestion du mental
• soutien aux malades
• la vie après un accident
• libération des peurs, des phobies

Coaching d’ apprentissage

• Donner du sens à ce que je fais
• Trouver et analyser mes motivations
• Comprendre comment j’apprends
• Apprendre, me mettre en action
• Centration et concentration

Etablir les priorités dans mes apprentissages

HYPNOSE :

L’hypnose est un état d’hyper concentration se trouvant entre la relaxation et le sommeil et qui ouvre un canal aidant à trouver vos ressources, vos réponses et vos souvenirs.

L’hypnose thérapeutique, loin de l’hypnose de scène, utilise des techniques qui vous aident à changer vos comportements, vos réflexes ou vos habitudes qui vous empêchent d’avancer.

Elle contribue à identifier vos blocages et à activer vos ressources intérieures afin de reconnaître les difficultés et avancer vers un épanouissement personnel.

Effets thérapeutiques:

Sur la santé:

• arrêt du tabac
• perte de poids
• lutte contre la douleur physique (articulaire, membre fantôme)
• lutte contre la douleur émotionnelle (dépression, burn out, dos, fibromyalgie )
• accélère la récupération après une intervention chirurgicale
• …..

Sur l’apprentissage:

• améliorer l’attention
• améliorer la concentration et la centration
• améliorer les performances scolaires, sportives, professionnelles
• faciliter l’apprentissage (nouvelles tâches, nouvelle langue)
• tirer des enseignements des échecs

Sur les émotions:

• installer un mieux-être
• trouver le calme intérieur
• en finir avec le stress
• gérer les émotions envahissantes (peurs, phobies, colère, rejet …)
• vaincre la timidité
• apprendre à s’affirmer
• augmenter la confiance en soi

Difficultés scolaires, professionnelles, sommeil, anti-stress, douleurs chroniques, dépression, burn out, colère, peur, phobie, concentration, d'attention, arrêt tabac, maigrir, confiance, décision, +

Accès : Parking gratuit