Pursens (Sion)

Médecine chinoise

Une philosophie différente de celle de nos sociétés occidentales

Découvrez ici quels troubles l'acupuncture permet de soigner...

Définition selon Ma Fan (directrice de l'Institut Shao Yang)

*Pour moi, la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.) n'est pas qu'un sujet médical ni seulement un moyen de soigner des patients. Pour comprendre la M.T.C., il faut connaître l'origine, la démarche, et les caractéristiques de la Philosophie Chinoise. C'est un point de vue très différent de celui de la Médecine occidentale. Lorsqu'on veut apprécier un tableau il est nécéssaire de prendre du recul pour voir l'ensemble de l'œuvre. La M.T.C. s'intéresse à la globalité du phénomène, mais ne s'arrête pas aux détails.

La Médecine occidentale décortique le fonctionnement du corps humain. Elle est précise sur des points de détail. La M.T.C. traite l'individu dans son ensemble : c'est la notion d'équilibre global..

L'origine de la M.T.C. remonte à l'Antiquité. Le premier grand ouvrage, (Huang Di Nei Jing) existe depuis trois mille ans. Grâce à sa riche expérience, sa stricte logique théorique, elle est la seule médecine traditionnelle qui soit encore bien vivante ; aujourd'hui elle soigne toujours un patient sur dix dans le monde.

Ses notions d'énergie, d'équilibre et de globalité ne sont pas seulement destinées à la médecine, mais s'appliquent à la philosophie et à l'hygiène de la vie quotidienne. C'est pour cela que l'on dit que la M.T.C. ne s'intéresse pas seulement aux maladies mais surtout aux malades !

*C'est un pont entre la réalité et la spiritualité ! C'est une science , mais c'est surtout une sagesse. La médecine chinoise apporte bonne santé et un bon moral.

En Chine, c'est une médecine qui est officielle et enseignée à l'université. Médecine moderne et médecine traditionnelle se complètent harmonieusement.

*Les occidentaux ont découvert la Médecine Traditionnelle Chinoise surtout à travers l'Acupuncture mais elle est un système bien plus vaste.

Ce système comprend aussi :

la Pharmacopée qui utilise plus de mille plantes à partir d'un diagnostic précis.

le Massage chinois (Tuina) : il est précédé d'un diagnostic basé sur la Médecine Chinoise et utilise différentes techniques pour masser les points d'Acupuncture et les méridiens pour guérir et prévenir les maladies. Le Shiatsu (massage japonais), que nous connaissons aussi, est issu du massage chinois.

la Diététique : d'après la Médecine Chinoise, chaque aliment selon sa nature, sa saveur et sa fonction, a une influence bonne ou mauvaise sur l'état de santé.

la Psychologie Chinoise : qui ouvre une porte originale pour les occidentaux à propos des troubles émotionnels et affectifs.

le Qi Gong : qui est une pratique physique et spirituelle très ancienne, a une action préventive et curative sur la santé.

*Ce système offre une thérapeutique naturelle efficace sans effet secondaire.

Une vision adaptée à l'approche holistique

En médecine chinoise, il y a trois niveaux principaux entre lesquels un ordre chronologique existe et qu'il convient de respecter pour éviter tout déséquilibre :

• l'esprit (à travailler par la méditation, le Qi Gong, le coaching...)
• le fonctionnel (à travailler par les massages, l'acupuncture...)
• l'organique (à travailler au travers de la pharmacopée)

Cette prise en compte de tous les aspects d'une personne permet de travailler de manière harmonieuse et de prendre en charge une personne dans sa globalité en respectant l'équilibre des trois dimensions.

Par exemple, couplée à des séances de coaching, l'acupuncture est une bonne solution pour guérir lessituations de burn-out ou d'épuisement.

Ces soins sont également adéquats lors de la prise en charge de problèmes gynécologiques et dermatologiques comme le zona mais aussi les problèmes articulaires tels que les tendinites.

Coaching et thérapie

Accompagnement aux niveaux professionnel et privé

Formé en 2008 à l'Institut De Coaching à Genève (I.D.C.), école de coaching numéro un en Suisse romande et reconnue en Europe par l'International Coaching Federation (I.C.F.), Phlippe Laffaire est superviseur des coachs en devenir.

Au sein de son cabinet de l'Institut Pursens, vous pourrez trouver un soutien afin d'avancer dans des situations précises.

Le coaching professionnel

Le coaching professionnel se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d'obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle.

A travers le processus de coaching, le client approfondit sa connaissance de lui-même et améliore ses performances.

Le coaching peut se pratiquer en séances de face-à-face, au téléphone ou en séances collectives, voire dans un lieu spécifique (Coaching sportif).

Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s'y substituer.

Par exemple, lorsqu'une personne est en transition de carrière, cela se révèle souvent plus complexe qu'il n'y paraît. Il ne s'agit pas de simplement changer de métier et cela touche à quelque chose de plus profond, à une transformation globale de notre vie.

L'accompagnement qu'est le coaching apporte des méthodes complémentaires à celles des conseillers d'orientation professionnelle.

Le coach offre des pistes de réflexion plus larges ainsi que des méthodes pour travailler sur les croyances, les valeurs, les obstacles intérieurs...

Le coaching individuel

Les objectifs du coaching individuel dans le cadre professionnel :

• Donner à son entreprise une orientation pertinente, choisir ses alliés et définir les structures ad hoc.
• Mettre en place une délégation réussie qui permette de se concentrer sur les missions fondamentales.
• Animer son équipe avec le maximum d'efficacité et d'enthousiasme.
• Concilier ses obligations professionnelles et personnelles.
• Exercer ses responsabilités avec plus d'efficacité.
• Faire face à des évolutions plus ou moins importantes de son environnement.
• Rétablir une situation managériale difficile.
• Réorienter sa carrière.
• Identifier ses enjeux et être performant plus rapidement dans sa prise en main d'un nouveau poste.

A titre d'exemple, nous aimerions citer le cas d'une patiente atteinte d'anorexie mentale dont les maux ont pu être soulagés grâce à l'association de nos techniques de coaching et de médecine chinoise.

Coaching de projet

Lorsqu'une personne est amenée à gérer un projet, une grande part du travail à fournir est liée aux compétences comportementales. Par exemple la capacité à fédérer une équipe, les compétences en leadership, les facultés de communication, les capacités a créer la confiance interpersonnelle...

Philippe Laffaire vous aide à trouver les ressources internes permettant d'acquérir ces compétences essentielles.

Stratégie d'études pour les ados

De nos jours, la pression sociale exercée sur les jeunes gens est très forte. "Il faut réussir" - cette phrase résonne comme un dictat à respecter si l'on veut "aller loin" dans la vie. Très tôt, on demande aux jeunes de choisir ce qu'ils feront de leur vie, de poser des choix, de prendre des décisions qui influenceront leur avenir de manière conséquente.

Parfois, cette pression est telle que certains jeunes gens se bloquent et ne parviennent plus à savoir ce qu'ils ont envie de faire. Prise dans un paradoxe, la personne doute.

Grâce au travail effectué auprès de Philippe Laffaire, en développant la confiance en soi et en apprenant des méthodes de travail, la personne voit son stress baisser et retrouve un sentiment de maîtrise lui permettant de prendre les décisions qui s'imposent à elle.

Situation d'épuisement / de burn-out

Pour résoudre ce type de situation, Philippe Laffaire propose d'allier la thérapie au coaching.

En effet, lors de situation d'épuisement, la fatigue est autant mentale que physique. Dès lors, il convient d'utiliser différentes méthodes touchant à ces deux aspects.

Dans nos sociétés, nous sommes habitués à écouter la raison, la partie analytique de notre être, l'égo, l'avoir. Or pour se sentir en accord avec soi-même, il faut aussi écouter sa créativité, son ressenti.

Philippe Laffaire vous amène à écouter votre corps et votre coeur, vos émotions et votre Moi authentique. Ce faisant, vous (ré)apprenez à viser l'essentiel et à retrouver une voie qui vous ressemble.

Ensemble, vous clarifiez les obstacles et mettez des actions en place afin de lever ces mêmes obstacles qui vous prennent votre énergie. Ce faisant, l'action amenant la transformation, vous pouvez investir vos ressources dans des projets utiles et générateurs de bien-être.

**Thérapie corporelle

A ce niveau, Philippe Laffaire utilise certaines des mêmes techniques naturelles que sa collègue Edith Zermatten à savoir la reprogrammation posturale ou la guérison émotionnelle.

En plus, il pratique aussi des techniques issues de la médecine chinoise telle que l'acupuncture.

Hypnose Ericksonienne.