La Travelista - Coaching. Consulting. Creative. (Bülach)

Nadine Speer - Coach Mind & Body, conseillère psychologique, professeur de yoga

"Nous sommes tous des voyageurs de notre voyage intérieur".

Nous sommes tous continuellement en train de voyager à travers notre propre vie et de voyager en nous et vers nous. Que ce soit dans le yoga ou dans le coaching, nous emportons avec nous les mêmes valeurs que celles que l'on attribue peut-être à un voyage dans un nouveau pays : Curiosité, inspiration, authenticité et beaucoup de joie de vivre.

"Accepter les changements avec confiance et prendre des décisions avec courage et avec tout son cœur, voilà l'essence de mon coaching. Nous avons tous un potentiel intérieur qui n'attend que d'être complètement libéré pour réaliser ce que nous voulons vraiment dans la vie".

Pour Nadine, la première chose à faire est de rencontrer toutes les personnes de manière ouverte et sans préjugés et d'aller les chercher là où elles se trouvent dans leur vie. Les aider à entamer le voyage vers eux-mêmes sans négliger le plaisir du moment. Comédienne de formation, diplômée en sciences de la communication et conseillère psychologique, mais aussi entraîneur de fitness et professeur de yoga, Nadine a acquis de l'expérience en tant que coach et responsable d'équipe et a appris ce que cela signifie de motiver et de guider d'autres personnes, de relier le corps et l'esprit et de les faire progresser.

Elle crée des retraites GROW & FLOW, où il s'agit de se sentir à nouveau plus finement en tant que participant, de relier son corps à ses pensées - ses retraites sont en outre influencées par sa formation et son travail d'actrice, de manager en communication et d'entraîneur de fitness, où elle a appris à motiver, guider et inspirer d'autres personnes pour qu'elles grandissent.

"Le yoga signifie pour moi la capacité de changement et d'attention en chacun de nous - plus nous regardons en nous-mêmes et connaissons notre corps, plus nous pouvons faire face à notre vie ici et maintenant".

Sa motivation : elle sait que chacun porte en lui une grande force qui attend parfois d'être utilisée pour vivre la vie que chacun s'imagine individuellement.